ここは女性の悩みに関する記事のまとめになっています。
アラサーが抱える将来への不安、体調不良、冷え、生理痛などいろいろな悩みの解決方法をまとめた記事です。
参考になれば嬉しいです。
目次を見ると早く記事に飛べるのでおすすめですよ。
将来の不安の解消〜スキルを身につけよう！
ライフステージの違う友達との会話がかみ合わずに軽く壁を感じる…。
久しぶりに友達にあうとほとんどの友達は結婚して子供もいるのに私は何をしているんだ…と不安になったりしますよね。
今の時代は結婚しないのも自由！でもなんとなく不安を覚えてしまうあなたにはスキルをみにつけるのがおすすめです。
例えば語学ならば身につけることで旅行に安く行けたり、
仕事の選ぶ範囲が広がったり、会社によっては給料があがったりなどメリットがたくさんなのに無料から学べてとりかかりやすいのでおすすめです。
→最強の英語学習方法、音読のススメ！英語を学んでいる人のために、役立つサイト２選
→【英語学習】英語を学ぶなら大手よりオンライン英会話！数回で英語力が伸びた！
冷えに悩む女子には温めのすすめ
冷えにはお腹、子宮や首のつくところ（足首、手首、首）を温めるといいとされています。
実際に私は温めるようになってから冷えるということがとても少なくなりました。
ちょっとストレスを感じたりするとすぐ膀胱炎になっていたのですが、
まずはそれがなくなりました。
足が冷える、手が冷たいなど冷えを感じる方は特に体験して欲しいです。
お腹をあたためると全身がぽかぽかする
足首をあたためると足が冷えにくい
首をあたためる
生理痛に貼るだけで痛みを解決する方法
生理痛は辛くて起き上がるのも辛かったり、
痛みによってその場にうずくまってしまったり…
痛みがあると仕事をするのも大変ですよね。
そんなかたにおすすめの簡単に痛みをキネシオテープを貼るだけでとる方法をお伝えします。
→キネシオテープで鎮痛剤なしで生理痛や生理に伴う腹痛とおさらば！痛みに悩む女子必見
肌の悩み
私は幼稚園の頃からアトピーがひどく、皮膚科に通っていました。
大人になるとおさまってはきましたが、まだ化学的なものには反応してしまう肌の持ち主です。
そんな私がきをつけているのが、洗濯洗剤です。
洗濯洗剤は衣類に残って肌に刺激を与えると聞いたからです。
そのため、化学繊維を使用しない洗濯マグちゃんを使って洗濯することで肌を守っています。
１回買えば約１年間使えて、洗濯水は野菜の肥料になる程環境に優しいのも魅力です。
すごくおすすめの商品ですよ！
→アトピーだから洗剤はやめた！洗濯マグちゃんだけで１年洗濯した敏感肌女の感想とレビュー
